白癜风可以吃什么蔬菜

白癜风是1种常见的皮肤病，它给患者的生活带去较多困扰，得了白癜风除要去医院接受检查医治，生活中也应重视饮食，多吃蔬菜，白癜风能够吃甚么蔬菜，较多患者还不太看，今天就给大家讲解1下，白癜风的饮食重视。

1.尽或许免除口服维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑桔、柚子等。

2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。

3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可常常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食品及鸡、羊等发物。

4、平时多吃1些含有酪氨酸及矿物资的食品，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食品。